ท่านเป็นคนหนึ่งที่ฝันอยากมีหุ่นสวย
รูปร่างดี เพรียวกระชับ สมสัดส่วน ผิวพรรณเปล่งปลั่งอ่อนวัย มีน้ำมีนวล และสุขภาพที่ยอดเยี่ยมใช่ไหม
แต่ในความเป็นจริงเสื้อผ้าชุดที่เคยใส่ บัดนี้เป็นเพียงความทรงจำในตู้เสื้อผ้าใช่หรือเปล่า
เวลายืนอยู่หน้ากระจก มองดูตัวเองแล้ว "ถอนหายใจ" กับภาพที่ท่านเห็นใช่ไหม เพื่อนๆ
ทักทายให้เราอาย หรือหลบเลี่ยงงานเลี้ยงสังสรรค์หรือเปล่า คนรักห่างเหินไปบ้างไหม
หรือวันที่สำคัญที่สุดที่เราต้อง
สวยต้องหล่อที่สุดในชีวิตกำลังใกล้เข้ามา
ท่านรู้สึกว่า หน้าที่การงานก็เร่งรีบ และรัดตัวมากพออยู่แล้ว จะหาเวลาที่ไหนมาออกกำลังกายรีดน้ำหนักส่วนเกินหรือเพิ่มสัดส่วนให้เหมาะสม
หรือบำรุงผิวพรรณกันอีก หรือหลายท่านอาจเคยผ่านวิธีการควบคุมน้ำหนักมาแล้วหลากหลาย
และเบื่อหน่ายกับความยุ่งยาก เหนื่อยล้า เผชิญกับอาการข้างเคียงที่ติดตามมาจนกลัว
ยุบหนอพองหนอจนท้อ หรืออดอยากอาหารที่ท่านชื่นชอบจนทนไม่ไหวในที่สุด เรากำลังนำท่านไปพบกับคำตอบสุดท้าย
สาเหตุของโรคอ้วน
น้ำหนักเกิน
โรคอ้วนเป็นปัญหาสุขภาพร่างกายที่ส่วนใหญ่สืบเนื่องมาจาก
นิสัยการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้อง สภาพร่างกายที่แตกต่างกัน และวิถีชีวิตของแต่ละคน
เช่น
- การรับประทานอาหารจำพวกแป้ง น้ำตาล ไขมัน และสารอาหาร ที่ไม่ถูกต้องมากเกินไป
จนเกิดการสะสมเป็นเซลล์ไขมันอยู่ตาม ส่วนต่างๆ ของร่างกาย ต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง
- ปัญหาของระบบการเผาผลาญอาหารและการดูดซึมอาหาร ของร่างกายเนื่องจากอาหารที่ด้อยคุณค่าทางโภชนาการ
ความเครียด การใช้ยาต่างๆ และสารเคมีที่ปนเปื้อนในอาหาร
- การขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสร้างสมดุลของร่างกาย และเผาผลาญไขมันสะสม


คนที่ผอมเกินไปน้ำหนักน้อยทั้งๆ ที่พยายามรับประทานอาหารจำนวนมาก แต่ก็ไม่สามารถ
เพิ่มน้ำหนักได้ เหี่ยวแห้ง ไม่รู้สึกถึงความมีน้ำมีนวลเลย เกิดจากสาเหตุ
- ร่างกายมีความสามารถเผาผลาญอาหารได้อย่างรวดเร็ว ในขณะที่ระบบการดูดซึมของร่างกายกลับทำงานไม่มีประสิทธิภาพ
- รับประทานอาหารที่ขาดคุณค่าทางโภชนาการ ร่างกายไม่สามารถดูดซึมสารอาหารไปใช้ประโยชน์ในการสร้างเซลล์กล้ามเนื้อ
และผิวพรรณ เพื่อเพิ่มสัดส่วน น้ำหนักของร่างกายและความสดใสได้อย่างเพียงพอ
- การขาดการออกกำลังกายที่เหมาะสมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการปรับ สมดุลระบบการทำงานของร่างกาย
สาเหตุของโรคผอมน้ำหนักน้อย
การคำนวณหาค่าดัชนีมวลกาย
(Body Mass Index)
ปัจจุบัน
มีคำแนะนำจากแพทย์และนักโภชนาการให้ตรวจสอบดัชนีมวลกาย (Body Mass Index) แทนการตรวจสอบน้ำหนักของตนเองบนตราชั่ง
เพราะการตรวจสอบค่า BMI จะเป็นค่าบ่งชี้ที่ชัดเจน ถึงความอ้วนผอมของแต่ละคน
โรคอ้วนทำให้เกิดผลเสียอย่างไรบ้าง
85%
ของคนอ้วนไปหรือผอมไปยอมรับว่า รูปร่างมีส่วนทำให้ขาดความ มั่นใจในตนเอง เสียบุคลิกภาพ
และรู้สึกอึดอัดไม่คล่องตัว หรือรู้สึก โหวงเหวงเหี่ยวแห้ง แต่งตัวไม่สวย
อายเพื่อน นอกจากนี้ ยังเป็นต้นเหตุของโรคภัยต่างๆอีกมากมาย เช่น
- โรคความดันโลหิตสูง 30% ของคนที่มีน้ำหนักเกิน 13 กก. ขึ้นไป มีปัญหานี้
- โรคหัวใจ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น ทำให้ไขมันในเลือดสูง และอายุสั้นลง
- โรคหลอดเลือดอุดตัน จากโคเลสเตอรอลที่เพิ่มขึ้น
- โรคเบาหวาน มีโอกาสเป็นมากกว่าคนปกติถึง 53 เท่า
- โรคข้อเสื่อม ปวดข้อ จากการรับน้ำหนักมากเกินไป
- โรคมะเร็ง คนอ้วนมีโอกาสเสี่ยงต่อมะเร็งสูงกว่าปกติ
- การนอนหลับผิดปกติ หายใจลำบากขณะนอนหลับ
หลักการที่ถูกต้องในการดูแล
ทรวดทรงและน้ำหนัก
คณะนักวิทยาศาสตร์การแพทย์และนักโภชนาการของ
Herbal Care ได้ค้นพบหนทางในการลดน้ำหนัก ปรับปรุงทรวดทรง และบำรุงสภาพผิวพรรณของเราให้ดีขึ้นอย่างปลอดภัย
แทนการใช้ยาที่มีอันตรายและมีผลข้างเคียงสูง โดยการสร้างสมดุลทางธรรมชาติแก่ร่างกาย
3 ประการ คือ
- ให้สารอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง แคลอรี่ต่ำไขมันต่ำ บนพื้นฐานของ
Cellular Nutrition® ทดแทนอาหารปกติเพียง 1-2 มื้อต่อวัน โดยไม่จำเป็นต้องงดอาหารจานโปรดของท่าน
เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของร่างกาย และความกระชับของกล้ามเนื้อ
- ดักจับไขมันใหม่ (New Fat) และสารพิษ จากอาหาร ที่เกินความต้องการไม่ให้ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย
แล้วขับถ่ายออกจากร่างกาย
- เร่งการเผาผลาญไขมันสะสมเก่าตามส่วนต่างๆของร่างกาย เช่น ต้นแขน ต้นขา หน้าท้อง
ให้สลายเป็นพลังงาน ลดสัดส่วนลงได้อย่างรวดเร็วและเป็นธรรมชาติ
กระบวนการทั้ง 3 ประการ คือบทบาทของ
Cellular Nutrition
® Weight Management Program โปรแกรมโภชนาการที่มีชื่อเสียงระดับโลก
รับประทานง่าย รสชาติอร่อย ได้ผลแน่นอนด้วยระบบคืนเงินภายใน 30 วัน และที่สำคัญคือ
ท่านไม่ต้องงดอาหารมื้อโปรดที่ท่านชื่นชอบแต่อย่างใด โปรแกรมของเราสามารถทำให้การปรับปรุงรูปร่าง
สัดส่วน น้ำหนักและผิวพรรณของท่าน เป็นไปอย่างง่ายดายได้ผลชัดเจน รวดเร็ว อย่างเป็นธรรมชาติ
ปลอดภัยและเสริมสร้างสุขภาพของร่างกายไปพร้อมๆกัน

ค่า BMI ของคนเอเชีย
น้อยกว่า 18.5
|
= |
น้ำหนักน้อยเกินไป |
| 18.5 - 22.9 |
= |
น้ำหนักปกติ |
23 - 24.9 |
= |
น้ำหนักตัวมากเกินไป |
| 25 - 29.9 |
= |
อ้วนมากระดับ 1 |
| มากกว่า 30 |
= |
อ้วนมากระดับ 2 |
ยาลดน้ำหนัก มีอันตรายต่อสุขภาพ
เลิกกันที! ยาลดความอ้วน สูตรใหม่อาหารควบคุมน้ำหนัก